windows 7 更新设置可以进行如下调整：暂停更新：在“Windows Update”中选择“暂停更新”。设置更新下载方式：选择“自动安装”、“下载但稍后提示安装”或“只检查更新”。设置自动更新时间：“允许计划的维护在计划的时间自动执行”并“更改维护时间”。重置更新设置：运行命令以停止服务，删除目录，然后重新启动服务。

如何调整 Windows 7 更新设置

暂停更新

打开“控制面板”。

点击“系统和安全”。

选择“Windows Update”。

点击“更改设置”。

在“重要更新”下，从下拉菜单中选择“暂停更新”。

选择更新的下载方式

在“Windows Update”页面上，点击“更改设置”。

在“重要更新”下，从下拉菜单中选择以下选项之一：

自动安装 (推荐)

下载但稍后提示安装

只检查更新，但不下载或安装它们

设置自动更新的时间

在“Windows Update”页面上，点击“更改设置”。

在“自动更新”下，启用“允许计划的维护在计划的时间自动执行”选项。

点击“更改维护时间”以设置**时间。

重置更新设置

打开“命令提示符”。

以管理员身份运行以下命令：

net stop wuauserv
net stop cryptSvc
rmdir %systemroot%SoftwareDistribution /s /q
rmdir %systemroot%system32catroot2 /s /q
net start wuauserv
net start cryptSvc

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